disheazy
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Salade de fruits façon maman

La salade de fruits qui donne tort à toutes les autres. Trois règles, pas de compromis : au moins 5 fruits différents, tous frais, et découpés en petits morceaux. C'est ce dernier point qui change tout. Oui ça prend plus de temps. Et oui le résultat n'a rien à voir avec les grosses tranches molles qu'on trouve partout.
Salade de fruits façon maman
Préparation
25 min
Total
25 min
Difficulté
Facile

Préparation

  1. 1
    Épluche et dénoyaute les pêches, les poires et la mangue. Coupe-les ainsi que les abricots et les fraises en petits cubes d'environ 1 cm. Réguliers si possible.
    💡 Conseil
    C'est l'étape qui fait toute la différence. Si tu penses que c'est assez petit, coupe encore une fois. Pas de gros morceaux : c'est la règle.
  2. 2
    Coupe la grenade en deux et tape sur la peau avec une cuillère au-dessus du saladier pour faire tomber les graines.
    💡 Conseil
    Fais-le au-dessus d'un saladier profond et protège tes vêtements : le jus de grenade tache tout ce qu'il touche.
  3. 3
    Mélange tous les fruits dans un grand saladier. Ajoute le jus d'orange fraîchement pressé, la pulpe des fruits de la passion et le sucre. Mélange délicatement. Dépose les framboises en dernier sans les incorporer.
    💡 Conseil
    Le sucre ne sert pas à sucrer : juste à faire rendre un peu de jus aux fruits. Avec de bons fruits mûrs, une demi-cuillère suffit largement. Les framboises en dernier pour qu'elles ne s'écrasent pas dans le mélange.
  4. 4
    Couvre et mets au réfrigérateur au moins 1 heure avant de servir.
    💡 Conseil
    Quelques heures au frais c'est encore mieux : les jus se mélangent et les saveurs se développent vraiment.

Astuces & variantes

Fruits qui marchent bien en plus de ceux de la recette : bleuets, groseilles. La grenade est une alliée parfaite en hiver quand les fruits d'été manquent.

Fruits à éviter : les bananes (elles prennent le dessus sur tout), les agrumes entiers (texture filandreuse), trop de pomme (trop croquante), l'ananas (la texture ne colle pas), les raisins (trop gros pour la découpe fine).

La recette s'adapte entièrement aux fruits de saison : garde les trois principes (5 fruits minimum, tous frais, petits morceaux) et compose selon ce que tu trouves.

La salade se conserve au frigo jusqu'à 24 heures. Au-delà, certains fruits commencent à rendre trop de jus.

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